施設紹介

目的

－楽しみながら、運動をすると自然に体が動きますー

市民の健康や体力維持への意欲を高め、仲間づくり、生きがいづくりを目指し、「健康寿命」の延伸を目的に、「一次予防（健康づくり）」と「介護予防」を柱とした施設です。

活動内容

自立した暮らしができるように、つぎの３つのメニューを行うことができます。

  1. 筋力・柔軟性・バランス能力を高めるための運動機能向上トレーニング
  2. 生活習慣病や低栄養予防のための食生活セルフチェックと栄養相談・指導
  3. 生涯自分の歯で噛める楽しみと「健康づくり」のための口腔ケア

利用者の声

多くの人と交流もでき、雰囲気もよく、利用するのが楽しいです。

利用できる者

１８歳以上の者(高校生は除きます)
※通院療養中又は介護認定を受けておられる方は、必要に応じて主治医と相談してください。

利用時間等

利用時間 火～金曜日　午後３時から午後８時３０分まで
土曜日・日曜日　午後１時から午後８時３０分まで
（いずれの場合も入館は午後８時までとします）
休館日 月曜日、年末年始（１２月２８日～１月４日）
※毎週金曜日午後４時から午後５時までは、専門職が相談に応じて機器の設定・対応をします。

使用料（受付でお支払ください）

区分 １日 １年間 備考
市内 210円 6,290円 トレーニング機器及びシャワーの使用料を含む。
市外 310円 10,480円

※本人確認ができるもの（免許証等）をお持ちください。

《館内注意事項》　屋内シューズ、水分補給の飲み物は、各自持参。

所在地・お問合わせ

〒７２２-０３１１　広島県尾道市御調町市１０７-１
（御調保健福祉センター隣）
TEL：０８４８-７６-３５３６